In der heutigen Welt sind wir ständigem Stress ausgesetzt: Burnout im Beruf, Konflikte mit geliebten Menschen, Hektik und Verlust der inneren Orientierung. Wir leben mit ständigen Gedanken, Aufgaben und Sorgen, die zu Gefühlsblockaden führen. Aber nur wenn wir das Stresslevel reduzieren und zu unseren Sinnen zurückkehren, können wir die Fülle des Lebens erfahren, uns mit … Continue reading FASTENWANDERN & YOGA “Leichtigkeit des Seins für Deinen Körper und Geist”